Sniadanie

...

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 777 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 52435

Witam ponieważ omlet na sniadanie mi się znudził
Owsiane + Jajka + Oliwa

Postanowilem , ze zmienie sniadanie na

Mleko + owsiane + Bialko z odzywki + po ok 15 minutach Oliwa

Może być czy białko z odzywki może konkurować z białkiem jaj , które są najlepszym źródłem białka ?

Pozdrawiam.

joł!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

life_styl

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

Również często jadam takie śniadanie, lecz białko mieszam z oliwą. Myśle,że nie spowolni to wchłaniania białka za bardzo.
Możesz również zrobić placki owsiane, też dobra sprawa na śniadanie.

...