banan00722
no to ładnie, mnie mono puscilo po 4 tygodniach i juz nic nie czułem... ale każdy organizm inny
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
196
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3439
...
tomek 82
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
7040
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
85817
cykl na kreatynie moze trwac pol roku jak i dluzej
kwestia dawki
kwestia dawki
NOX
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
196
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3439
Wiadomo ale mówimy tu o dawkach 10 gram...
...
Xavery
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
303
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14177
Ja znam prywatnie ludzi – przy przy wadze – od 84-96 kg brali po 5 gram mono z rana na czczo przez klika lat, a gdy ostawali kreatynę – nie zanotowali spadków siły i uczerbku na zdrowi nie odmotywali.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
196
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3439
Moim zdaniem organizm sie przyzyczaja do kreatyny podawanej w takiej ilośći i już "nie klepie" jak na początku.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
