Taśmy THERA-BAND

witam! czy ktoś z Was używał tych taśm na treningach? podobno są lepsze niż expandery (chyba tak to sie pisze;).. lepiej sie rozciągają! jest chyba 8 kolorów odpowiadających rozciągnięciu.. jeśli ktoś uzywał do treningu zapaśniczego lub judo to prosze niech napisze długoś oraz kolor jakiego jaki jest najlepszy. z góry dzięki pozdrawiam

Wybierz najmocniejsze (najgrubsze) i najdluzsze. W moim przypadku to byly chyba czerwone.

To,że się lepiej rozciągają,to nie znaczy,że są lepsze,bo jednak gumy powinny stawiać opó - takie jest ich zadanie

Myślę,że wybór zależy od tego,na czym Ci wygodniej ćwiczyć i tyle.

Samuray ma rację,że powinny być one jak najbardziej naciągnięte.

no ja Taśm Thera-Band używam naprzemiennie z tubingami tez Thera Band sa zdecydowanie lepsze od ekspandera lzejsze wygodniejsze i bezpieczniejsz ja kupilem je na stronie www.terafit.pl cena nawet ok polecam