Kręgosłup, dyskopatia, rwa kulszowa, skolioza, plecy, szyja, ...

No nie, kazał mi ruszać głową w te i wewte, co mnie bardzo bolało i widział, że słabo ruszam .
A co sadzicie o masażu na łózkach CERAGEM?
Jestem w takim stanie, że jak by mi ktoś powiedział, że jak zjem g**** i to pomoże to pewnie bym zjadła (nawet cudze!)

Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-18 20:44:39

Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-18 20:47:52

hmm no sytuacja jest ciężka. Lekarz CIe widział na żywo, jesli nie ejst ******łą i ludzie do niego chodzą to bym na twoim miejscu mu ufał. Jesli tak wszytko nakur.wia to morze tam być konflikt korznieowy ,albo..no dlaej nie będe wymeinaił bo po co się martwić na zapas. Nadmienie tylko , że i z takich dolegliwości da się wyjść:)

Myslę, że jednak go zmienie, bo mnie w.., znaczy zdenerwował ostatnio, umówił sie na 12 w celu wystawienia skierowania na RMI, pojechałam wcześniej, tak za 15 szukam przychodni ortopedycznej, a ta łajza wychodzi z budynku, no to go zaczepiłam, wrócił się, za******ł po krętych korytarzach przychodni jak by miał granat w dupie, a ja go goniłam, mówiłam wcześniej gadowi, że kolano ma do d**y, a on zalecił rekonstrukcję ACL.
Jak już zasiedliśmy w gabinecie mówię mu, że nie jestem w stanie tak za nim biegać, a on na to, że nikt nie kazał mi za nim biec!!! Płacę dupkowi 80 zeta za wizytę, a on mi takie teksty wstawia!!! Ręce mi opadły!!!! U poprzedniego ortopedy natomiast w ogóle nie było umawianych wizyt i stało się w kolejce po 3-4 godziny, przyjmował wszystkich do bólu czasem nawet to pierwszej w nocy. Wkurza mnie to, że płaci się ciężką kasę, a oni i tak mają człowieka w dupie!!1 No to sie wygadałam!

jhelsi tak leci w kulki to zmieniaj. Kurde rozumiem CIe doskonale , tez wspomniałas , ze członokwie rodziny posądzaja ciE O UDAWANIe-miałem tak samo smutna sprawa...


Cały czas pamietaj , ze jedyny cel jaki Cię staysfakcjonuje to brak bólu i musisz wierzyć ,ze to osiagalne:)

Witam. jestem po kontuzji a mianowicie miałem wypukiny dysków międzykręgowych. Teraz po zakończonym leczeniu i rehabilitacji czuję się już dobrze. Mam zamiar powrócić do ćwiczeń. Chciałbym wykonywać jakieś ćwiczenia wzmacniające odcinek lędźwiowy oraz mięśnie prostowniki grzbietu. Czy możecie mi polecić takie ćwiczenia? Co myślicie o zwisie na drążku po każdym zakończonym treningu?

ponawiam pytanie z mojego topicu

jak wygląda leczenie wysuniętego dysku szyjnego? , oprócz metod kręgarskich oczywiście, bo w szpitalu pewnie nikt nie będzie się w to bawił
czy w przyszłośći może się to jakoś "odbić" na zdrowiu?
reszta tutaj https://www.sfd.pl/dziwny_ból_głowy_:/-t450378-s6699.html

proszę niech znawcy sie wypowiedzą, to dla mnie ważne gł. ze względów szkoły a w następnym tygodniu próbna maturka

Dodam jeszcze, że opis do rezonansu miałem taki: Badanie RM wykazuje poszerzenie i miernie nasilone wypukliny dysków L3/L4/L5/S1, nieco na niekorzyść strony lewej. Czy to coś bardzo złego oraz jak powrócić do ćwiczeń teraz kiedy już jestem po zakończonym leczeniu i kiedy czuje się dobrze? Co mi wolno, czego nie, na co uwazać? Proszę o pomoc w odpowiedziach na te i wcześniejsze moje pytanie. Dodam jeszcze, że jeśli chodzi o siłownie jestem dosyć doświadczony. Mam już długi staż za sobą... Z góry dzięki i pozdrawiam

Witam od trzech miesięcy jestem już bliski załamania psychicznego, ćwiczę brazylijskie ju jitsu + vale tudo. Od około 4 miesięcy w części lędźwiowej zaczęły występować mi bóle, z czasem przerodziły się one w promieniowanie na nogi konkretnie na uda aż do okolicy kolan z bólem w kolanach włącznie. Poszedłem do neurologa który zapisał mi jakieś tableteczki + zastrzyki, lecz niestety skutki leczenia były zerowe, następnie wykorzystałem 10 zabiegów laseru po 6 minut oraz interferencję 10 zabiegów po 10 minut, wszystko na część lędźwiową.
Zrobiłem rezonans magnetyczny części lędźwiowej i oto wynik
"Drobna centralna podwięzadłowa pjm L5/S1 nieznacznie modeluje worek oponowy. Pozostałe krążki m-k oraz trzony kręgowe bez zmian"
Co mam robić , byłem jeszcze u neurochirurga i zalecił mi pływanie na plecach w odciążeniu na desce a nogami poruszać jak do kraula, i wyprosty nóg w odciążeniu, tzn kładziesz się na ziemi na plecach, przed tobą dwa krzesełka między nimi kij , przerzucasz nogi za kij i prostujesz je podciągając palce do piszczeli i później prostujesz .
Napiszcie co mam robić, Jak to wyleczyć bo już jestem bliski depresji, jak ktoś ćwiczy całe życie i nagle ma coś przestać robić to po prostu tragedia
Pisałem już to na wcześniejszych stronach ale nie otrzymałem odpowiedzi od ciebie Kradam, bardzo mi zależy na twoim zdaniu, czytam twoje wypowiedzi i widzę że wiesz co mówisz, proszę o odp, co proponujesz czy jest to tragedia, czy wrócę do jujitsu i kiedy narazie mam przerwę w treningach już dwa miesiące , basen w odciążeniu, + kołyska + witaminki centrum + wyprosty nóg w odciążeniu, jak ty to wszystko widzisz
dzięki

bardzo interesuje mnie zdanie Pana Kradama, Saidy, Mc noly

Zmieniony przez - vinyl1981 w dniu 2008-11-26 14:53:31

Te ćwiczenie to mi trochę trudno sobie wyobrazić, ale przyznam, że jestem pełen "podziwu" dla tego neurochirurga. Niby nic nie powinien wiedzieć o kinezyterapii a takie cudo wymyślił!
Z tym basenem to się dobrze po nim czujesz? Jeśli nie, to sobie daruj.
A leczenie prywatnie, u fizjoterapeuty specjalizującego się w kręgosłupach.
Obraz MRI prawie idealny.
Powrót do MMA z czasem niewykluczony.
BTW, ktoś się wybiera na KSW?

Zmieniony przez - kradam w dniu 2008-11-26 18:22:15

j/w źle nie jest rozciągaj się w bezpiecznych pozycjach , także odbuduj i urzymuj równowage statyczną mięsni- fizjo będzie wiedział ocb. a o sztuki walki... niektórzy ludzie po operacjach wracaja do takich sportów:P