Witam
ćwicze juz ponad rok na siłce nabrałem troszke masy,ale siła to nie wszystko
W mojej okolicy nie ma żadnego klubu.do ktorego mogłbym sie zapisac,aby ćw jakąś sztuke walki..
Chciałbym abyście mi polecili jak moge sam trenować,zeby nabrac troche wprawy i sprytu..Ogolnie nie szukam problemow,ale sami wiecie,ze czesto one nas znajdują..Miałem kilka takich syt.Nie jestem jakims moskeim i tylko raz dostałem pożądny łomot..
Może znacie jakies str.internetowe gdzie są opisane jakies techniku lub coś takiego..za wszelkie rady zgóry wielkie dzięki
ćwicze juz ponad rok na siłce nabrałem troszke masy,ale siła to nie wszystko
W mojej okolicy nie ma żadnego klubu.do ktorego mogłbym sie zapisac,aby ćw jakąś sztuke walki..
Chciałbym abyście mi polecili jak moge sam trenować,zeby nabrac troche wprawy i sprytu..Ogolnie nie szukam problemow,ale sami wiecie,ze czesto one nas znajdują..Miałem kilka takich syt.Nie jestem jakims moskeim i tylko raz dostałem pożądny łomot..
Może znacie jakies str.internetowe gdzie są opisane jakies techniku lub coś takiego..za wszelkie rady zgóry wielkie dzięki

SOM UN EQUIP !!!
Krzysztof Piekarz
