WADZ

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

308

przeczytanych postów

4723

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wałbrzych

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.02.2011 (08:16)

Data rejestracji 10.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	Wysoki poziom Prolaktyny WADZ jak w temacie sprawa tyczy się wysokiego poziomu prolaktyny czym go obniżyć?	3	2011-01-21 10:49
Doping - zdjęcia	Meta made in Ukraine: Akrihin	11	2008-12-31 11:47
Doping	Anapolon w co celować?	9	2010-02-20 10:27
Doping	Trening w fazie OFF 5 dni T / 5 dni BT priorytet regeneracja.	4	2009-12-02 12:44
Doping	Omka w poszukiwaniu Jelfa FAKE	47	2009-11-13 19:51
Doping	Omka nowy desing Jelfa ..smutno mi:(	41	2009-08-12 15:32
Targowisko	[S] Bluza Puma!!!! Jedyna taka!!!!!! TANIO!!!! <br><br>sprzedam bluze pumki oryginał na 100% cena 150 pln + przesyłka za pobranie tylko dla gości ze stażem na forum<img src="../../buziaki/7.gif"	11	2009-09-01 16:57
Doping	1-4 ON / 1-4 OFF WADZ	27	2009-08-16 15:16
Doping	,,Rozpiszta mi cyklona"	13	2009-01-20 13:02
Po siłowni, o siłowni	Sex rano,siłka wieczorem... panowie co sądzicie o takim mitingu jak w temacie wiadoma sprawa spade teścia po stosunku,ale czy to może mieć drastyczny wpływ na efekt po i w trakcie treningu<img src="../../buziaki/40.gif"	14	2008-12-24 13:06

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Deca Testosteron Winstrol	2011-02-26 09:49
Doping	Deca+ Tesc	2011-02-22 13:20
Doping	Deca+ Tesc	2011-02-22 13:13
Szybkie pytania bez logowania	m-drol	2011-02-21 14:12
Doping	wino z razaka i???	2011-02-21 14:10
Doping	Relacja z cyklu PH+SUSTA+WINKO+SUPLE :-)	2011-02-21 12:40
Doping	Relacja z cyklu PH+SUSTA+WINKO+SUPLE :-)	2011-02-21 11:43
Doping	wino z razaka i???	2011-02-21 11:04
Doping	Relacja z cyklu PH+SUSTA+WINKO+SUPLE :-)	2011-02-21 10:50
Doping	CYKL PROSZE O POMOC / SPRAWDZENIE !!	2011-02-21 10:47
Doping	CYKL PROSZE O POMOC / SPRAWDZENIE !!	2011-02-21 10:43
Odżywki i suplementy	Co brać na przyrost SIŁY	2011-02-21 10:39
Doping	Relacja z cyklu PH+SUSTA+WINKO+SUPLE :-)	2011-02-21 10:28
Doping	CYKL PROSZE O POMOC / SPRAWDZENIE !!	2011-02-21 10:08
Doping	Relacja z cyklu PH+SUSTA+WINKO+SUPLE :-)	2011-02-21 10:04
Doping	CYKL PROSZE O POMOC / SPRAWDZENIE !!	2011-02-21 09:55
Doping	wino z razaka i???	2011-02-21 09:48
Galeria Zdjęć	Staż pół roku do oceny	2011-02-20 16:32
Doping	Susta+Deca	2011-02-17 18:26
Doping	SSA	2011-02-17 10:09
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase a ja chudne. Czemu ?	2011-02-16 15:14
Doping	omka>przed ćwiczeniem czy po	2011-02-15 17:41
Doping	omka>przed ćwiczeniem czy po	2011-02-15 17:05
Doping - zdjęcia	orginał czy podroba	2011-02-13 01:56
Doping - zdjęcia	orginał czy podroba	2011-02-13 01:41
Doping - zdjęcia	orginał czy podroba	2011-02-13 01:37
Doping - zdjęcia	orginał czy podroba	2011-02-13 01:18
Odżywki i suplementy	Gainer- zdrowie	2011-02-11 09:32
Galeria Zdjęć	17 lat i 1 miesiąc na siłowni.	2011-02-11 09:09
Trening w domu	Pomoc w pokonaniu zastoju...	2011-02-11 09:08