SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Relacja z cyklu PH+SUSTA+WINKO+SUPLE :-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26040

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4723
dla mnie nie logiczne a wiesz czemu bo kreatynę stosuje się przed w trakcie jak i po cyklu a tobie kto tak powiedział
sfd można wszystko ale to nie znaczy że tak trzeba

Zmieniony przez - WADZ w dniu 2011-02-21 11:44:40

,,Wściekły Anioł Demon Zła"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 134 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1419
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4723
,,sfd można wszystko ale to nie znaczy że tak trzeba"
to odnośnie tego (...) ale wiem to jest sfd
Każdy ma swoje zdanie ja się wychowałem stosując kreatyne po cyklu i przy tym zostanę koniec .

,,Wściekły Anioł Demon Zła"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351
panowie załóżcie sobie osobny temat o tej kreatynie ja biorę ją bo zawsze brałem przed cyklem i po cyklu i sobie ją będę brał co do insuliny to jest to początek z takim czymś mocniejszym więc takie dawkich będą odpowiednie co do diety to staram się ją utrzymywać ale jak mówię praca robi swoje ale ostatnio ich naprowadziłem na dobrą drogę i robią dużo pasty z kurczakiem lub rybke z ryżem nic pakuje się i idę na siłownie :) niebawem wrzucę zdjęcia siłowni na której ćwiczę :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
branie saa nie mówiąc już o insie bez porządnej diety to wyrzucanie kasy w błoto

powodzenia w cyklu

na pewno będę zaglądał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 966 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36905
powodzenia :) Młodo z twarzy wyglądasz.

Cukrzyk-since 11.10.2010

Dopiero rosnę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351
jeszcze jedno zdjęcia które wam pokaże z jakiego poziomu ja startowałem niecałe 4lata temu ( w miedzy czasie miałem 3-4przerwy w ćwiczeniu po 3-4miesiace) :)

oskar117 pokaż mi ilu tutaj ma diete dopiętą na cacy ? znikoma ilość a każdy ładuje w siebie co wlezie i dobrze wygląda tylko trzeba uważnie jeść

<img src="http://img198.imageshack.us/img198/1885/sfdds.jpg[\img]



waga na zdjęciu jak dobrze pamiętam nie przekraczała granicy 45kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2204 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24351





waga na zdjęciu nie przekraczała 45kg na pewno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 3967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24190
masz racje polako.Miałem na myśli to żeby nie podjadać różnych świństw,cukrów prostych bo teraz na mixie sie przekonałem jak w przeciągu dwóch dni może podlać po "wyżerce"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 872 Napisanych postów 15001 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 261566
szczerze to popelniasz blad ale kazdy ma prawo do postepowania po swojemu i robienia ze swoim zyciem co mu sie podoba

Widac po budowie i twarzy ze masz sklonnosc do tzw przypadlosci "skinny fat hardgainer". Tacy ludzie powinni przede wszystkim skupic sie na zwiekszaniu wrazliwosci insulinowej a to jest dieta i lata treningow podczas gdy ty wydajesz sie byc na najlepszej drodze do insulinooporności(oby to nie byla prawda)

Mimo wszystko zycze powodzenia bo przynajmniej masz jakis cel Bede sledzil napewno. Przy okazji - pomysl nad jakimis filmikami z treningow i maxow z podstawowych cwiczen

P E R F E C T B E A S T

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wino z razaka i???

Następny temat

Pierwszy Cykl rozpiska , pomoc.

WHEY premium