...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
producent poleca dawkowanie 3 kapsułki 2-3 razy dziennie. brałbym tylko przed spaniem 3. celem tego było by zmniejszenie katabolizmu. i pytanie brzmi- czy w 100% nie ma to sensu, czy poprostu jest to lespze niż nic i chociaż troche przyczyni sie do zmniejszenia katabolizmu nocą.
...
Napisał(a)
zamiast tego lepiej walnij wolno wchłanialne zródło białka jak twaróg itp. z gltuaminy zrezygnuj, a jak masz to wal rano przed senm 5 gram po treningu około 10 gram
pzdr
pzdr
...
Napisał(a)
w ostateczności możesz brać glutę tylko na noc
tylko te 4,2g (o ile dobrze liczę) to nie za dużo
tylko te 4,2g (o ile dobrze liczę) to nie za dużo
...
Napisał(a)
już lepiej jakbyś zakupił białko które długo się wchłania i może to byc np night protein blend z treca
Polecane artykuły