witam nie wiem co jest jak poprawic sile w wyciskaniu naklatke waze 95 kga kur...na klate wale 95 i nic nie idzie lapa 42.cala reszta jest w pozadku jak dla mnie znaczy sie sila.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Przerwa (ok 2 tygodnie) i nowy plan powinny pomoc 

Zdechnę na 100% -- Będę żył na 100%
Bądź oryginalny -- myśl samodzielnie
...
czynników może być wiele zastoju siły klatki , najprawdopodobniej źle skomponowany plan treningowy lub mięśnie klatki piersiowej przemeczyłeś
pozdro
pozdro
...
spróbuj ten trening http://www.power2005.yoyo.pl/forum/viewthread.php?forum_id=5&thread_id=4 tylko najpier zrób sobie tydzien może dwa wolnego
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz