NOX
...
Napisał(a)
jakby meta byla dobra to bys lodowki nie zamykal... apetyt przy twojej wadze powinien ruszyc masakrycznie i bys ciagle w******lal... a, ze nie potrafisz jesc to druga sprawa.
...
Napisał(a)
Rezun zejdz z dawki clomu bo marudny sie robisz
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-09 12:46:31
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-09 12:46:31
...
Napisał(a)
Nie jest tu zbyt miło na tym forum
ja prosiłem tylko o pomoc a otrzymałem śmiech i pogardę
Nie wierzę że wy urodziliście się z wiedzą na temat odżywiania i kulturystyki. Widać że to prawda że od koksu pieprzy się w bani i występuje próba dominacji nad innymi.
Nie stać mnie na diete więc co mam jeść? Mam czasami takie dni że w******lam co popadnie, ale wszystko trawie.
ja prosiłem tylko o pomoc a otrzymałem śmiech i pogardę
Nie wierzę że wy urodziliście się z wiedzą na temat odżywiania i kulturystyki. Widać że to prawda że od koksu pieprzy się w bani i występuje próba dominacji nad innymi.
Nie stać mnie na diete więc co mam jeść? Mam czasami takie dni że w******lam co popadnie, ale wszystko trawie.
...
Napisał(a)
Jeśli nie stać Cię na dietę to zmień sport.
idź do pracy, zarób trochę grosza, idź do:
- "Odżywiania",
- działu o suplementach,
- działu z treningiem dla zaawansowanych... albo lepiej nie. Zacznij od "Treningu dla Początkujących".
Wróć tu za dwa lata. Na dzień dzisiejszy nie licz na więcej niż śmiech i pogarda.
zdrowia i wytrwałości w dążeniu do celu.
idź do pracy, zarób trochę grosza, idź do:
- "Odżywiania",
- działu o suplementach,
- działu z treningiem dla zaawansowanych... albo lepiej nie. Zacznij od "Treningu dla Początkujących".
Wróć tu za dwa lata. Na dzień dzisiejszy nie licz na więcej niż śmiech i pogarda.
zdrowia i wytrwałości w dążeniu do celu.
Quod medicina aliis, aliis est acre venenum
Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...
...
Napisał(a)
Musisz zdawać sobie sprawę,że Twoje ciało składa się z tego co zjadasz.Jeśli kogoś nie stać na odżywianie dla mięśni,to powinien się pogodzić z faktem,że nie osiągnie satysfakcjonującego ich rozwoju.Polecam do przeczytania:
https://www.sfd.pl/temat226776/
https://www.sfd.pl/temat226776/
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
Nie stac na diete, ale stac na koks i tony bezuzytecznych supli Kolejny biedny pokrzywdzony...bo ryz, platki, puszka tunczyka i cyc z kury to faktycznie majatek kosztuje. I jak wawelski napisal, nie jesz to zmien sport na szachy, bo tak sie tylko niepotrzebnie meczysz.
Nie wierzę że wy urodziliście się z wiedzą na temat odżywiania i kulturystyki.
Bez tej wiedzy to sie chlopcze sterydow nie bierze, nie pomyslales o tym?
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-09 13:42:19
Nie wierzę że wy urodziliście się z wiedzą na temat odżywiania i kulturystyki.
Bez tej wiedzy to sie chlopcze sterydow nie bierze, nie pomyslales o tym?
Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-09 13:42:19
...
Napisał(a)
okej
próbuje jesc tak jak do tej pory jadłem i do tego dorzucam codziennie 300-400g ryżu 100-300g płatków, ewentualnie jakiegoś tuńczyka. Odezwe się za 2 tyg. czy cos dało.
próbuje jesc tak jak do tej pory jadłem i do tego dorzucam codziennie 300-400g ryżu 100-300g płatków, ewentualnie jakiegoś tuńczyka. Odezwe się za 2 tyg. czy cos dało.
Poprzedni temat
Prośba o rozpiske
Polecane artykuły