DEXTROZER
Artek dobrze jest 
ja przy wadze 85kg tylko 140 :( w ostatniej
po treningu BARY+TRIC
ja przy wadze 85kg tylko 140 :( w ostatniej
po treningu BARY+TRIC
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45818
...
Napisał(a)
HadesSquad
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
siemanko
wstałejm dopiero juz drugi dzien z rzedu tak dzisiaj bede myslał nad nowym treningiem dla mnie
spróbuje na dniach wyciskac 150kg
wstałejm dopiero
juz drugi dzien z rzedu tak dzisiaj bede myslał nad nowym treningiem dla mnie
spróbuje na dniach wyciskac 150kg
...
Napisał(a)
W_ojtek23
Ekspert
Szacuny
82
Napisanych postów
4984
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
93114
Dextrozer tylko 
Zejdz do 82,5 wskakuj w koszule i na zawody
Zejdz do 82,5 wskakuj w koszule i na zawody
...
Napisał(a)
JABOLSON
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1167
Wiek
40 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
40239
Ja obstawiam 177.5
Jedna chwila może zmienić twoje życie.
Śpiewa z nami cały kraj, je**ć, ja**ć ITI!
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
45818
czekam na wypłate przelewów niema ...no comments
ta to będę jak patyk
ta to będę jak patyk
PRO MODERATOR DZIAŁU
...
Napisał(a)
Artek90
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3215
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21170
jestem bardzo happy rok 2008 duzo dal... w styczniu dopiero co wycisnolem 150kg... a teraz juz 170 ponad powinno być... nogi troche opuscilem...a mc robie okazyjnie... zaczolem myslec o sobie bardziej... zeby szkod nie bylo..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
10598
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
47808
ja ruszam teraz typowym treningiem pod wyciskanie nie ma bata zanizam ciezary i jazda.... nie ma co katowac sie non stop na max obciezeniach miesnie sie przepalaja i mocy nie ma
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3215
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21170
racja hades... ciezary w dol i od nowa progres... ja tak robie jak nie idzie... od nowa w kolo... ale musze powiedziec ze 95%na kazdym treningu podnosze 2 razy w tygodniu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
82
Napisanych postów
4984
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
93114
Dex 2,5 kg wagi to dalbys rade w dzien przed zawodami zrzucic 
Mam 38,6 stopni goraczki....
Jeszcze z 2 i nie bede kontaktowal...
Mam 38,6 stopni goraczki....
Jeszcze z 2 i nie bede kontaktowal......
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
Artek porządny gryf i 180 robisz
Poprzedni temat
AOL?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
-
Następny temat
odżywki - przed czy po??
