zero tłuszczu

Jakie preparaty zastosowac by spalic zbedna tkanke tluszczowa z jednoczesnym przyrostem miesni?

nie ma takich supli ... chociaż jest to możliwe przy pomocy saa, ogólnie to bardzo trudna sprawa, udaje się to osobą, które świetnie znają swój organizm za pomocą odpowiedniej kombinacji diety, treningu i supli są w stanie chudnąć jednocześnie nieznacznie nabierając masy.



Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-11-05 13:57:10

nie ma takiego srodka

aczkolwiek jest mozliwe tracic tluszcz i zyskiwac miesnie

jednak odzywianie sie klania

moze pomozecie w jaki sposob trzeba sie odzywiac i jakimi srodkami sie wspomodz

dieta z lekkim dodatnim bilansem kalorczynym albo na 0, do tego spalacz, albo areoby

daj spokój, nic nie zdziałasz w ten sposób, a na doping jesteś za młody jedynie stracisz czas i kase na suple, zrób cykl masowy, potem wycinke, wykorzystasz czas, a i efekty będą dużo lepsze

moglys mi wyjasnic na czym polega wycinka i do ilu kg zrobic masowke... bo wlasnie jestem w trakcie masowania

moglys mi wyjasnic na czym polega wycinka i do ilu kg zrobic masowke...
- wróżka.pl
masując zapewne wyznaczyłeś sobie jakiś cel, jeśli nie to lustro, uważasz że jest ok. masz mięcho, zalałeś się troche tłuszczem - robisz wycinke (rzeżbe), masz miecho, niewielką ilość tłuszczu chcesz "wyostrzyć" poprawić jakość mięśnie, robisz cykl na gęstość, puki co jest zima, masuj chłopie ile wlezie, w marcu kwietniu pojedziesz z wycinką żeby na lato "wyglądać"

EDIT: masz 185 wzrostu i ważysz 78kg, z czego Ty chcesz wycinać? MASUJ !!!

Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-11-05 15:04:51

dzieki za wyjasnienie lap soga