Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
358
Witam:)
może mi ktoś doradzi jak dawkować Horse Power z białkiem ... bo czytałem dużo postów i w końcu sam już nie wiem jak to brać ... :) z góry dzięki wielkie :)
Szacuny
52
Napisanych postów
1276
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12666
Straaasznie dużo postów przeczytałeś
Normalnie bierz białko wedle braków w diecie, korzystnie około 30 minut po treningu wziąć porcje. A HP z rana na czczo i przed treningiem około 30 minut.