Billups
Pomóżćie nie pamiętam jak nazywał się temat ale pojawił się prawdopodobnie tutaj (albo w treningu dla zaawansowanych czy gdzieś indziej
). Pisał jeden chłopak o tym jak pracują mięśnie klatki piersiowej przy ćwiczeniach a później zaczął wklejać schematy układu mięśniowego człowieka jak pracują podczas ćwiczeń - klata, plecy, bary itd. z jakiejś uczonej książki czy atlasu. Szukam tu już dłuższy czas nie mogę nigdzie znaleźć a może ktoś kojarzy ten temat i wie gdzie by go znaleźć?
Pomóżta bo już mi się pomysły skończyły jak do tego dotrzeć
). Pisał jeden chłopak o tym jak pracują mięśnie klatki piersiowej przy ćwiczeniach a później zaczął wklejać schematy układu mięśniowego człowieka jak pracują podczas ćwiczeń - klata, plecy, bary itd. z jakiejś uczonej książki czy atlasu. Szukam tu już dłuższy czas nie mogę nigdzie znaleźć a może ktoś kojarzy ten temat i wie gdzie by go znaleźć?
Pomóżta bo już mi się pomysły skończyły jak do tego dotrzeć
Krzysztof Piekarz
Filon 4
Ghost.
