...
Napisał(a)
miód to cukier prosty a więc nie przesadzaj z nim chyba ze chodujesz stolik pod piwo ;D
...
Napisał(a)
w sam raz bez kitu =p
wegle proste zalecane bezpośrednio po treningu.w niewielkich ilosciach, 0,5gram/kg masy ciala
Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-20 13:50:37
wegle proste zalecane bezpośrednio po treningu.w niewielkich ilosciach, 0,5gram/kg masy ciala
Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-20 13:50:37
...
Napisał(a)
Aczkolwiek dobry będzie dla ludzi, którzy mają problem z przytyciem, dla endo raczej kiepski pomysł
...
Napisał(a)
wkręcacie mnie coś ale dobra... a powiedzcie jak se trzasne omlecik z białek troszke mąki i do tego miodek ale oczywiście już po przygotowaniu??
can U keep up??
...
Napisał(a)
ale jakie jest twoje pytanie dotyczące tego omletu?czy dobry taki posilek?na sniadanie dobry.oczywiscie plus ww.
...
Napisał(a)
Zbedne zarowno carbo jak i miod czy inne ww proste po treningu na SILOWNI.
Sam odpowiedni posilek potreningowy WWzlozon+bialko(+np.owoc) bedzie dobrym rozwiazaniem.
Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-10-20 19:02:12
Sam odpowiedni posilek potreningowy WWzlozon+bialko(+np.owoc) bedzie dobrym rozwiazaniem.
Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-10-20 19:02:12
GÓRA---->I am What I am
Polecane artykuły