DeLonge
ja tez pracuje do 19 czasami i normalnie chodze na silke i jest elo. jestes zmeczony i sie dobijasz na silce a pozniej sie wysypiasz i jest git. pozytywne zmeczenie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
186
...
jaguar87
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
572
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3582
ale mam cwiczyc lzejszymi ciezarami czy jechac takimi jak cwicze i jeszce jedno zta kofeina i guarana od guarany sie chudnie ztego co wiem a kofeina zle wplywa jak sie krete bierze a ja mam zamiar zaczac brac od listopada pierwszy cykl w zyciu na cell pumpie i creapure 1350 +ala + vit B1 pzdr
Trenuj wytrwale bez odpoczynku ni chwili a sprawisz juz w pierwszej walce ze przeciwnik sie omyli !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
37
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
186
ja cwicze z takimi samymi ciezarmi, moz ejest to ciut ciezsze niz np trening z rana ale zjedz dobry poislke okoo 1h przed treningiem i powinno byc spoko
...
ilna
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1437
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
34582
ztego co wiem a kofeina zle wplywa jak sie krete bierze
obie substancje są łączone w jednym produkcie a to dlatego ze obalony został mit ze kofeina osłabia działanie kreatyny.
a tak poza tym to wiesz co to jest wyszukiwarka
obie substancje są łączone w jednym produkcie a to dlatego ze obalony został mit ze kofeina osłabia działanie kreatyny.
a tak poza tym to wiesz co to jest wyszukiwarka
"yyyyyyyyy poprosze 4 pudelka ryzu, takiego no wie pani na mase bo ja na silowni cwicze..."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
