maiamo
Jak zacząłem ćwiczyć to zauważyłem że boli mnie trochę mniej, ale dalej mam duże problemy ze wstawaniem a potem żeby się wyprostować
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
167
...
McNolly
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
432
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3276
i co mamy CIę chwycic za rączke? poszedłeś do fizjoterapeuty? Bo jesli nie , to twoje żale są bezpodstawne . Jesli tak to sie zaczniemy martwić
bez pracy nie ma kołaczy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
35
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
167
WITAM PONOWNIE
Niee wiem jakim cudem z dnia na dzięń kręgosłup mnie przestał boleć nie wiem czy dlatego że ćwiczyłęm czy co ale nie boli. Tylko nadal mam małe problemy z wyprostowaniem się gdy siedzę a następnie chce wstać
. Ale tamte objawy mi przeszły
Niee wiem jakim cudem z dnia na dzięń kręgosłup mnie przestał boleć nie wiem czy dlatego że ćwiczyłęm czy co ale nie boli. Tylko nadal mam małe problemy z wyprostowaniem się gdy siedzę a następnie chce wstać. Ale tamte objawy mi przeszły
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
