Glocku
Proszę mi powiedzieć czy kuracja horse power+ nitrobolon2 powder może mi jakoś pomóc,czy te dwa środki będą wzmacniać moją siłę czy raczej wyjdzie tylko tak,że jeden zadziała a drugi nie...Brać najpierw jedno czy od razy dwa na raz?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1186
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
zdaniu13
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
428
Wiek
32 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
59643
Wypełnij ankietę działu to się coś poradzi 
"Póki żyję mogę wszystko ! Wszystko jest możliwe !" ;)
"Jak dobrą lekcję traktuj każdą porażkę" ;)
...
koksmaciek
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1309
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24448
Glocu ankieta
...
DEXTROZER
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
9317
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
45818
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1186
1 .WIEK:16 rocznikowo 17
2 .WAGA:61-63
3 .WZROST:173
4 .WYMIARY:
-Biceps:32
-Klata:90+ nie wiem dokładnie ile
-Udo:55
-Talia:nie mam pojęcia
5 .STAZ NA SILOWNI:6 miechów myśle,że będzie
6 .CEL SUPLEMENTACJI:Siła
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Zwykla kretka
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: :)
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niski myśle ze z 5 do 10%
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Ektomorfik w porywach do Mezo : P
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:75
-Przysiad:100x8
-Mc:117
12 . Czy masz dietę? Tak
2 .WAGA:61-63
3 .WZROST:173
4 .WYMIARY:
-Biceps:32
-Klata:90+ nie wiem dokładnie ile
-Udo:55
-Talia:nie mam pojęcia
5 .STAZ NA SILOWNI:6 miechów myśle,że będzie
6 .CEL SUPLEMENTACJI:Siła
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Zwykla kretka
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: :)
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) niski myśle ze z 5 do 10%
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):Ektomorfik w porywach do Mezo : P
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:75
-Przysiad:100x8
-Mc:117
12 . Czy masz dietę? Tak
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1309
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
24448
Wal dalej krete, staz 6msc.
...
jojo18
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
917
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
8945
za wczesnie na to. wez mono
biegac -skakac- latac- plywac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
