SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

SPECJALek/ Dziennik- walka o wymarzona sylwetke/

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3070

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 250
no wiem wiem :/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 250
dzis trening A. zrobilem wioslowanie inna sztanga (dluzsza) i duzo lepiej weszlo ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 250
Dzis trening A. Zajeeeebisty :D

Ale trzeba by bylo chyba pozmieniac troche cwiczenia...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Biceps plan

Następny temat

trening na mase?

electro
Polecane artykuły