stacki kreatynowe

HP dla mnie ma znośny smak. Clout był ohydny.
Ostatnio bardzo chwalonym stakiem jest FIERCE z San.
HP/Clout+ mono i będziesz zadowolony.

mono raczej odpada,
chce zrobic porzadny cykl na plrzadnych srodkach,
ma ktos doswiadczenie albo koncept na taki?
mały666 zaproponował ciekawie
pozdr/

"mono raczej odpada,
chce zrobic porzadny cykl na plrzadnych srodkach"
To nie suple robią porządny cykl, tylko poważne podejście do diety, treningu i za***iście silna wola+ ew. dodatki kreatyny, prozdrowotne.
Większość tych wspaniałych dodatków w stakach itp i tak poleci do kibla.

Kolejny, co myśli że ładne, kolorowe pudełko i cena stacka ma jakiekolwiek przełożenie na efekty...

Mono starczy, stack tylko przed treningiem.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-08 11:35:50

to sproboj zrobic postep na samym treningu 6/8tyg i samej diecie po ~2latach stazu. nie da sie, takze chce jhakis spuer cykl przeprowadzic,
o diete i trening sie nie martw bo jest pro,
czekam na jakies pomysly

edt: mysle tak i mysle ze mam racje, nie bedzie to moja pierwsza kreatyna więc oszczedz mi/ chetnie kupilbym te stacki za 5zł ale niestety kosztują/jesli nie obrazują ci tego odżywki to sobie porwonaj na innyc hprzykładach ze czesto cena idzie w parze z jakoscią/efektami/

Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2008-10-08 11:41:38

Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2008-10-08 11:42:14

Chłopie, przestań bredzić. Masz 83 kg wagi. Tyle to ja ważyłem w ogóle nie mając większej styczności z siłownią.

Zacznij jeść i ćwiczyć porządnie, to będzie postęp.

jesli nie obrazują ci tego odżywki to sobie porwonaj na innyc hprzykładach ze czesto cena idzie w parze z jakoscią/efektami/

Nader często nie idzie.

W 95% odżywek i supli, zwłaszcza z USA zupełnie nie widać korelacji ceny z efektami.

I dlatego też twierdzę, że większość supli jest zbędna.

Jakby dieta i trening były pro, to nie byłoby problemu z masą.

Jak znam życie to trening - bez martwego ciągu, ciężkiego wiosłowania, porządnych siadów...

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-10-08 11:49:04

rozumiem ze starsz sie mi pomoc i dziękuje Ci za to,
trening sklepałem sam, apokalipsa poprawil mi dwa punkty w nim, takze raczej jest ok/ no pro nie moze byc bo ja nie jestem pro/
obecnie dieta to: 600g kury piersi, 700g ryżu, 500g jogurtu nat., 300g twarogu 1kg jabłek, oliwa z oliwek (czasem banan rodzynki) takze nie narzekam,
ze swojego małego doswiadczenia wiem ze suple pomagają/ przykładem są testy w dziale/
luzuj, masz soga za pomoc
edt: ja zaczynalem od ~63kg takze postep 20kg/ nie kazdy zaczyna od 83 (chyba nie mięsni)

Zmieniony przez - tyson911 w dniu 2008-10-08 11:56:19

Dobre rozwiązanie to stak przed treningowy+ pojedyńcza forma kreatyny.
np. NOX PUMP+ mono.
NOX PUMP brałem i mogę śmiało polecić, jak na razie nie miałem nic lepszego.

NOX PUMP to raczej jest na pompe, na ktorej mi nie zalezy, no ale dzięki za udział

No właśnie nie tylko na pompe.
Na nim można przeprowadzić o wiele intensywniejszy trening i człowiek nie jest tak zmęczony