Storm + Shock + ???

witam mam pytanie 6 tygodni temu zastosowalem cykl storm + shock therapy + zma do tego naturalnie zbilansowana dieta wszystko pieknie ladnie masa +5 kg bez cm w pasie poprostu bomba ale chcial bym teraz do tego zestawu dodac kre-alkalyn poniewaz chcial bym oprocz masy zyskac duza moc ;] moj kolega na kre alkalynie i x pandzie zrobil bardzo duza sile a czy ge zmieszac te 3 odzywki i ewentualnie w jaki sposob
trenuje 3 razy w tygodniu na silce + 2 razy boks
moj staz to 2 lata mam 187cm i waze 92 kg

pod koniec cyklu nie dodawaj nastepnej kredy bo po ***

chcesz siłe, ułóż trening pod tym kątem, tyle

https://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=si�a 

trening

ps ile w łapie Ci poszło na tym cyklu?

bic44 zle mnie zrozumiales tamten cykl robilem 6 tygodni temu teraz chce zrobic 2 i odrazu polaczyc te 3 suplementy w lapie poszlo mi prawie 2 cm tyle ze robilem do tego armagedon wiec moze troche zasluga tego

czyli 2gi raz poleciec s+s chcesz ?
to nie ma potrzeby dorzucania do tego wiecej kreatyn.

a jeśli chcesz coś innego, to np creapure+jakiś przedtreningowy (nitrobolona e/czy WF np)

jak nie chcesz mono to można orotynke
jeśli na stacku chcesz bazować to np clouta (tez z orotynką)
czy na jakims innym dobrym..

możliwości b.wiele..

to chyba zostane prz stormie i shocku dorzuce jakis gainer dobry zma a krealklayn bedzie na kolejnym cyklu do tego silowke zrobie i bedzie gitara dzieki za odp

czemu sie tak na to KA uparłeś,

w badaniach b.słabo ta forma wypadła.

zamist ka mono, taniej, a lepiej;)

hehe uparlem sie bo bralo 2 moich kolegow i efekty naprawde bardzo dobre mieli jezeli chodzi o sile

no jak po każdej kreatynie,

ja nie twierdze że ka niezadziałą,

po prostu lepiej i taniej będzie kupić creapure;)