Dymatize - Xpand Energized

napiszcie mi jak bylo u was z przyrostami ? masa..sila itp... chce kupic xpe + bialko + mala dietka i mam jeszcze sporo kreatyny, ktroa przyda sie z pewnoscia w dni nietreningowe. cos do tego jeszcze dokupic czy jak?

ja bralem XPenergizer juz ponad rok temu ( teraz znow jestem na cyklu z XPenergize ) wiec nie powiem Ci dokladnie jak z osiagami i masa, ale mniej wiecej kojarze i tak Ci to postaram sie nakreslic, pamietam ze sila mi poszla za***iscie a gorzej bylo z masa, ALE tylko dlatego ze prawie wogole nie lapalem tluszczu bo mialem dobra dietke no i XPenergizer oczywiscie do pomocy, kupuj kolego ten stack a napewno sie nie zawiedziesz

jak bierzesz w dni nietreningowe? cos do tego brales czy tylko sam xpe. ?

Hmm mam pytanie a jak sie xpanda w dni nie treningowe bierze na czczo czy po sniadaniu ???

po przebudzeniu , 30 min potem papu

tak jak kiedys pisalem smak Grape...nie kupujcie go!
Co do działania to super sprawa, mialem cykl xpand+Cp
masa +3kg
klatka +3cm
ramie +2,5cm
pas bez zmian [to pewnie zasługa HIIT'a]
uda +1cm

pobudzenie super, zawsze pelen energii szedlem na trening i ćwiczyłem z duzo wiekszymi ciezarami niz poprzednio! jednym słowem na pewno wroce kiedys do tego stack'a :) [tylko wybiore inny smak:P] Polecam z ręką na sercu

do awf: ja mam xpand energizer wiec nie biore go tak jak kolega napisal, ja go zazywam miarke przed treningiem i mam dobry wystrzal, nie oplaca sie brac go np z samego rana albo jeszcze po treningu, no chyba ze kupisz zwyklego xp to wtedy inna gadka, a do ja do xpe dokupilem sobie Amino Bolic, L-glutamine extreme, Whey gold protein i kompleks witamin z treca i jest gitara

ja bede bral w dni treningowe przed treningiem XPE a po treningu mono a w nietreningowe rano 5gr mono i wieczorem. jako uzupelnienie diety bialeczko. moze byc ??

wczoraj wzialem pierwsyz raz XP E 20 gr 30min przed treningiem ale nie bylem zadowolony i oczekiwalem czegos innego. zobacze jak bedzie dzisiaj. Fakt bylem w pracy, i jak wzialem to czulem ze mam rece jak z waty dziwne i jakby mnie oslabil jeszcze... KIedys jak bralem no xplode to myslalem ze mnie rozniesie doslownie mowiac!!

spokojnie kolego rozkreci sie, czego oczekiwales po jednej miarce?:) za tydzien bedziesz sie cieszyl ze kupiles wlasnie ten suplement
pozdro.