yton
siema, moze powiecie mi jak to dawkowac???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4
...
Volferine
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3108
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
38536
dawkowanie kreatyny
w Dni treningowe
5gram na Czczo
5gram po treningu
W dni nietreningowe
raz 5 gram
na czczo lub w godzinach treningowych
Białko według braków w diecie , także możesz walnąć porcje na noc
zdry
w Dni treningowe
5gram na Czczo
5gram po treningu
W dni nietreningowe
raz 5 gram
na czczo lub w godzinach treningowych
Białko według braków w diecie , także możesz walnąć porcje na noc
zdry
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nitro bolon 2 vs cell pump
Następny temat
CP+mono+animal pak+monster mass+qnt delicious rozpiska
