Kirdan
ostatnio znalazłem w sklepie serek Miechów, któy ma 14gr białka w 100g serka(opakowanie 140g)I jak mysliscie czy taki serek jest dobrym żródłem białka ? czy mogę go dodać do swojej diety?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1417
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
zaglebieSC
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
4524
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
33482
nie jest dobrym zrodlem bialka, zamiast niego lepiej zjedz twarog/rybe/mieso/jaja.
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
od czasu do czasu możesz wrzucić ale na stałe nie dawaj....
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1417
ok, o to mi chodziło, dzięki
...
stuniel
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
346
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3546
lepiej jedz serek ziarnisty
...
Ative
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
290
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2228
tak,ale lepej unikaj. Rozdrobnione w procesie homogenizacj cząsteczki tłuszcu omijają trawienie wchłaniając się bezpośredni do krwi. Pozatym popatrz na skład ile tam jest E.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
