Kreatyna - kilka pytań

Witam! mam następujące może i banalne pytania :)
Czy podczas brania kreatyny można jeść czekoladę czy jakieś inne słodycze?

A następnie:
Biorę kreatynę mam podzielone 2xtabletki rano, 2x po treningu oraz 2xprzed snem. W czwartek jadę na wakacje (4 dni) czy zmniejszyć dawkę ? poradźcie mi coś żeby było dobrze :)

Z góry dzięki :)

Czekolady nie jedz, bo Ci zęby wypadną - Oczywiście, że możesz, ale widać, że diety nie masz, bo słodyczy się nie je...

Jeżeli nie będziesz ćwiczyć bierz 2 razy dziennie po 2 tabletki (nie bierz przed snem nigdy) lepiej rano, przed treningiem, po treningu

zostaw kreatyne i uloz diete

3 kostki gorzkiej czekolady napewno Ci nie zaszkodza a i zawieraja w sobie przydante antyoksydanty, ktore maja dobroczynny wplyw na nasze zdrowie.

Extreme 20 w praktyce branie kreatyny przed snem w niczym nie powinno przeszkadzac .