jakie są treningi

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: jakie , treningi

Ilość wyświetleń tematu: 1572

Nowy temat Temat Zamknięty

...

tymul2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 254 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2368

mógł by ktoś z forumowiczów wypisać wszystkie treningi te dla początkujących jak i dla zaawansowanych najlepiej jakby ktoś wkleił to z linkami w których można się coś o nim dowiedzieć .
Mowa o treningach ogólnorozwojowych jak ACT czy split a nie hiit

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sooo

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55097

szukanie nie boli

...

Riobson

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2023 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15083

Masz stronke gdzie sa gotowe treningi wystarczy powypelniac dane:)
www.trener24.pl

A tu co nieco o ACT, FBW, Split.
https://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLANÓW_TRENINGOWYCH-t398495.html

PZdr.

Zmieniony przez - Riobson w dniu 2008-08-10 16:41:36

...