'Suplementacja' okołonaukowa.

Witam.

Jeśli poznaliście smak jakże to ciężkiego studiowania to będziecie wiedzieć o co chodzi.

Mianowicie przed nauką zawsze zjadałem do tabliczki czekolady i popijałem iście szatańsko mocną kawą.

Za miesiąc przechodzę na dietę masową i nie wiem czy znajdę odpowiedni substytut do takiej dawki cukrów przed nauką.

Macie jakieś doświadczenie z takim sprawami? Jeśli nie to jednak będe musiał się zadowolić czekoladką.. może przynajmniej nie bedzie to milka z kremem czekoladowy a zwyczajna gorzka..

Pozdrawiam.

moze sprobuj naturalnego kakao zamiast tej kawy, chociaz wiadomo ze niektorzy juz bez kawy to nie funkcjonuja (patrz moja babcia ) a co do tej czekolady, to tak jak napisales tylko gorzka naturalna ;) zdr.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-07 15:53:00

jeśli Ci chodzi o przyswajanie wiedzy polecam lecytyne próbowałem w tegorocznej sesji i lepiej wchodziło możesz też dorzucić tauryne z kofeiną i powinna koncentracja się zwiększyć może jeszcze ginkoflav forte z olimpu

tebsy pod nazwą "sesja" w aptece są

który to napisał tauryna???

guarana,cofeina,lecytyna

Kakao odpada - jakoś nie przepadam - wolę gorzką 70%. Cały ten mankament kręci się w okół czekolady.

Nie wiem czy sobie pozwolić na dodatkowy strzał pustaków?

Narazie mój patent to kawa z 3 łyżeczek i czekolada. Większe ciśnienie -> szybciej cukier się rozprzestrzenia i gitara gra.

Sesję brałem - wolę kawę.

Nad lecytyną pomyślę.

Dziękuję i pozdrawiam.

Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2008-08-08 00:37:50

Omega3, alc, karnityna, tyrozyna

ja już dwa lata przestudiowałem na tussipeccie i kofeinie, do tego duże dawki magnezu i spokojnie można się uczyć, tyle że efedryna jest nielegalna i powinno sie o niej pisac w dopingu, jednak jest to na prawdę skuteczny środek, ale niestety już na recepte, więc nie będzie lekko ze zdobyciem

Co do suplementu sesja, to olej to zjadłem opakowanie i nic nie czułem, dopiero jak dorzuciłem coś konkretniejszego to była moc, chęć i motywacja do nauki.

Jeżeli nie chcesz się bawić w żadne szkodliwe dla zdrowia substancje to jedz tak jak zawsze jadłeś tą czekolade i pij mocną kawę i wystarczy, nie ma co pieniędzy wydawać na bzdety

Generalnie niepotrzebnie temat przeniesiony z działu odżywianie gdyż cała historia kręci się wokół czekolady a nie suplementów sensus strictae ( temu też służy cudzysłów przy tym słowie ).

Jeśli więc codziennie porcja czekolady nie zaszkodzi a pomoże to nie ma co zmieniać bo opcja dla mnie jest przednia.

Dziękuje i pozdrawiam.

Moze tabletki meteo ? zawsze bralem do nauki 3przed i w trakcie dwie i miazga jak na bialym
pozdro

Do matury uczyłem się na kawie i tyrozynie, na studiach różnie, ale zawsze była kawa plus ... Tauryna, ginko biloba, żeń-szeń, lecytyna-oczywiście jedna sesja jeden suplement. Do tego zawsze witaminy i minerały (zwłaszcza wit. z gr B + magnzez). Zapewne jeszcze coś było jednak było 10 sesji i 2 obrony, więc suplementów trochę się przewineło.