SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

treningi

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 774

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2268
wita, wiem ze było to napewno na sfd ale mam problem bo nie wiem jak znaleźć. a konkretnie chodzi mi o jakąś dobra rozpiskę nie chce fbw
ani splita. ostatnio widziałem widziałem armagedona ale czy znacie chociaż jakieś inne nazwy podobnych planów.
proszę o odpisanie z góry dziękuje. pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2570
Najpierw napisz cos o sobie bo z informacji o profilu wynika ze raczej skomplikowane plany nie sa dla ciebie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 59190
Ankieta.
Jak plan to na cale cialo, nie chcesz fbw, nie chcesz splita to co ty chcesz?

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2268
profil jest nie aktualny.
ale ja chce sie tylko dowiedziec od was jakie sa inne treningi
nie chce zeby mi ktos ukladal ani podawal link bo sam znajde. tylko chodzi mi o nazwy innych treningów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4230 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 26217
https://www.sfd.pl/SPIS_TEMATÓW-_TRENING-t401012.html

ale jelsi zrobisz sobie jakas krzywde którymsz nich no to nie miej do mnie pretensji

zdr.

p.s. jak wybierzesz trening to zastanów sie czy na pewno jets dla Ciebei odpowiedni

"Staraj się dążyć do doskonałości, rób więcej niż możesz,
kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę.
Te zasady pomogą Ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią Cię silniejszym,
napełnią nadzieją i wskażą Ci drogę ku wielkości." - Joe Weider®

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740
99% tematow znajdziesz w spisie tematow

zdr.

Zmieniony przez - georgu w dniu 2008-08-06 17:02:31

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jak długo fbw

Następny temat

biegi a trening, kondycja a masa...

WHEY premium