Nowy szybki konkurs wakacyjny ! WYNIKI str. 16

no wlasnie
sam sie bije z myslami

bo takie dawki polecaja glownie profesjonalisci
i wg ich realacji pomagaja im w lepszych osiagach - glownie wieksze miesnie

ale brakuje mi porownania naukowego
badania gdzie przy spozyciu bialka na poziomie > 2g/kg sprawdzonoby czy dodanie kolejnych BCAA/leucyny cos pozytywnego wnosi

bo dotad widzialem raczej przy stosunkowo niskim (choc ciagle duzo wiecej niz RDA) poziomie bialka pozytywne efekty dodania leucyny (czasem BCAA)

ale to nie do konca moja wysniona sytuacja powyzej :D

Miecio - uwagi z posta nie są rozpatrywane.
Tylko za pomocą PRV ustalamy/zmieniamy - cokolwiek.

Jak wspominałem - czas do niedzieli do godz. 22:00
Pozdr

ok poszedl priv z poprawionym zamowieniem i adresem ;)

thx

Przysyłanie PRV zamknięte
Dzisiaj wszystkie dane idą do centrali.
Spodziewajcie się paczek

Przykro mi Harem.
Pozdrawiamy !

w tym tygodniu jakoś :D to dobrze =D

jezeli moge to prosze aby kurier zjawil sie najpuzniej w czwartek lub w nastepnym tygodniu bo na weekend (piatek, sobota, niedziela) planuje wyjazd :) Chyba ze kurier zadzwoni i bedzie mogl zostawic paczkę u sąsiadów :)

tak z ciekawości kiedy paczki wyjdą/wyszły ?

kanarek monitoruje sprawe - nie dostalem statusu :D
musimy na niego poczekac :D

ok :D w takim razie poczekam :P