_Knife_
Nie wiem czy to normalna sprawa jak sie ma zakwasy po każdym treningu i to które potrafią trzymać po kilka dni.W budowaniu masy to raczej nie wskazane.Cały czas musze kombinować z obciążeniem żeby nie nabawić się zakwasów.Czasami to to obciążenie wygląda komicznie w stosunku do tego co moge osiągnąć dając z siebie wszystko.
To zmień trening.
Ale nie wiem czy kupując aminokwasy chociaż troche przełoży się to na zredukowanie zakwachów a tym samym na zwiększenie obciążeń??
Bardzo wątpliwe.
To zmień trening.
Ale nie wiem czy kupując aminokwasy chociaż troche przełoży się to na zredukowanie zakwachów a tym samym na zwiększenie obciążeń??
Bardzo wątpliwe.
Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1
Ivo_14
