SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tomik poezjii kulturystycznej refluxxxa ^^

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 23790

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 723 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23250
Adres
slawekbic
ABS 666
REFLUXXX


Sogi panowie

Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2008-07-16 15:34:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1085 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21241
No chlopaki dawac poezje bo temat poleci.

Pozdro dla wszystkich.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1033 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18821
Nie mam cos weny :P

Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html

Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1085 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21241
A ja moze jutro cos dam widziales moja poezje ??

Pozdro dla wszystkich.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1085 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21241
Twoja litania wymiata...

Pozdro dla wszystkich.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 427 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6084
ja pikole refluxx kawal dobrej roboty ; )
Sog.

"A w ogóle to ile ciśniesz na klatę ,że taki mądry jesteś?"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 218 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2507
Spokojnie panowie uratuję temat.

Wchodzę na siłownię pierwszy raz,
w głośniku Wiśniewski stęka,
głowa rozbolała mnie od zaraz,
przy tej muzyce trening to męka.
Z gniewu czerwony lokal opuszczam,
Na maksa wkurzony trzy bąki puszczam.
Do mieszkania się kieruję,
bez treningu chyba zwariuję.
Ale przecież u wujka na wsi tylko dźwięki natury,
idealne warunki do krzewienia fizycznej kultury.
Niezwlekając wujka odwiedziłem,
powody swego przyjazdu zaskoczonemu wyłożyłem.
Nie gniewał się na mnie wujek wcale,
do dyspozycji dał mi gospodarstwo całe.
Na rozgrzewkę zakładam chomąto na szyję i ciągnę za sobą pług,
całe pole zaorałem, będzie miał wujek u mnie dług.
Został mi jeszcze trening właściwy,
a już po rozgrzewce jestem ledwie żywy.
Na początek przysiady z krową na barkach,
z pogardą myślę o osiedlowych karkach.
Chwila wytchnienia i wyciskam w staniu dębowy bal,
moje barki będą mocne jak stal.
Następnie podciągam się na gałęzi z kowadłem u pasa,
plecy wywala, ale będzie masa.
Teraz pora na dipsy pomiędzy dwoma wozami,
między nogami trzymam beczkę wypełnioną naturalnymi nawozami.
Wyszedłem na szczyt stodoły, tak wysoko, że szok,
w rękach trzymam ciężką, żelazną rurę,
z przywiązanym dziesięciometrowym sznurem,
na końcu którego przytwierdziłem kamienny blok.
Nawinąwszy odwijałem, odwinąwszy nawijałem,
przedramiona na amen zatrenowałem.
Teraz przyszedł czas na aerobowanie,
przez godzinę siekierą drewna rąbanie.
Pobudziłem ostro mięśnie do wzrostu i spaliłem wszystkie zapasy tłuszczu,
ale ze zmęczenia nie mogłem utrzymać w rękach potreningowej pieczeni z rusztu.
Piłem więc przez rurkę pełnotłuste mleko,
do Schwarzeneggera mi już niedaleko.
O prysznicu nawet nie pomyślałem,
przepocony do czystego łóżka spać się udałem.

Zmieniony przez - buzzard w dniu 2008-07-17 09:12:06

NO BRAIN NO GAIN

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1081 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10270
stary temat ale fajny... sogi polecialy

bo inni nie maja tyle determinacji i jaj by wygladać tak jak ty!
___________________
ban na koncie albi666

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 235 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9848
"stoją w bramie wielkie koksy, ledwie się w tej bramie mieszcząc,
inni robią ruchy wymuszone, a ja?" soooooooooog

w nieskończoność.do znudzenia.chcę:
idé!dée fixe ..e f.!ixe, idé!e ffix.xe, .xe, xe, e, idée ! idé!!e fixe ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1085 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 21241
Witam!
Znów ja... Z racji tego ze wnocy niemoglem spac (niewiem czemu)
Postanowilem cos napisac.. nie jest to zbyt twórcze ale zawsze cos.. Dodam jeszce ze pisalem o godzinie 1;48:)

Chodze na siłownie bo jest mi tam wygodnie
Lubie przypakowac a nie po katach się chowac
Chodz sztanga ciezka ja nie wymiękam chodz czasami już z bólu stękam
Lecz wytrzymuje i się hamuje bo potem kumpel mi du*e truję
Ze jestem cienias i nic nie umiem tylko z nauka sobie radze a kiedy staje na wadze patrzę zdziwiony, nieopatrzony, ze jestem lżejszy od swojej zony
Więc dzis pakuje się nie hamuje, wyciskam więcej, bo siła ducha i wola walki daja lepszego pałera niż byle jakie fajki, żadne dzojciki i inne cuda niedaja gwarancji ze mi się uda
A jeśli pragniesz i dążysz do celu nic cie nie zatrzyma nawet wrogów wielu
A inni wala mete, omie i gainery po jakims czasie czuja jak im wysiadaja nery.
Nie walcza uczciwie koksuja chłopaki jeszcze takiej w organizmie niemieli draki
Wszystko buzuje, a krew się gotuje
A przeciez byli takimi sportowcami jeden brał dwieście na klate, drugi machał sztanga, za plecami.
Jednak te koksy to jest zła sprawa, na początku jest swietna zabawa, bardzo szybko wszystko ci rosnie , a od srodka wygladasz załośnie.
Ja z duma czwicze i czekam uczciwie, kiedy me miesnie urosna gorliwie.

Walka wytrwałość, sumienne treningi dadzą ci awans do Mr. Olympi

Pozdro dla wszystkich.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozrost kości

Następny temat

Stojak na ciężar

WHEY premium