Szacuny
2
Napisanych postów
415
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1676
Witam . Mam 2 pytania odnośnie tych dwóch Angielskich suplementów ,
1. raczej się nie spodziewam odpowiedzi ale spróbujmy która według was firma jest lepsza
2. jak mam brać amino , glutamine i kreatyne . Prosze o pomoc . Pozdrawiam
Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz i potęgę.
Szacuny
2
Napisanych postów
415
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1676
ok dzieki bardzo , żeby tak wszyscy odpowiadali jak ty , a nie użyj wyszukiwarki . Dzieki i pozdrawiam jak bede mial ja to ci napisze jakie mam dokladnie to mi powiesz co i jak . sog
Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz i potęgę.
Szacuny
2
Napisanych postów
415
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1676
ok wiec mam CREATINE POWDER , AMINO 1500 , l-GLUTAMINE POWDER wszystko firmy precision engineered
wiec moglby ktos napisac mi jak to razem brac, bylbym wdzieczny
Cokolwiek potrafisz lub myślisz, że potrafisz, rozpocznij to. Odwaga ma w sobie geniusz i potęgę.
Szacuny
11
Napisanych postów
1308
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
56796
No przecież ci King_odin już rozpisał jak masz brać, tyle że aminki kupiłeś zwykłe a nie bcaa, ale możesz je również brać np po treningu w porcji 10 tabletek, lub kilka razy w ciągu dnia między posiłkami po 3-4 tabletki.
Szacuny
11
Napisanych postów
1308
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
56796
Jeżeli w posiłkach masz dużo pełnowartościowego białka, to bez sensu jeszcze wrzucać aminy, lepiej między posiłkami, albo wtedy gdy masz dużą przerwę między nimi.
baka9010
Krzysztof Piekarz
King_Odin
hernegild
