wpc/wpi a poziom cukru we krwi.

wahania cukru mogą powodować już nawet witaminy B1 czy B3 brane choćby dzień wcześniej, podobnie zachowuje się szereg suplementów

Witam, u mnie po podaniu 50g produktu biogenix pro-longatum wynik z 93 po 25min podniósł się na 97, po 55min było już 109

Zmieniony przez - DarKuch w dniu 2008-07-10 14:35:16

Kazik downie idzie o przewałki na składzie raczej

zdr

Czyżby w ten sposób można by w prostszy i tańszy sposób wykrywać wałki w białkach?

no tak pi razy drzwi pewnie tak
ale z skladu niektorych bialek chociazby takich jak matrix syntraxa widac poporstu ze tych wegli troche jest
jak po izolatach np bedzie skakal tak cukier to sory ;d

Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-10 23:33:32

Panie Marku - badanie poziomu cukru we krwi po 25min od spozycia porcji bialka to troche malo. 45min to optimum. Jak widac na przykladzie prolongatum - po godzinie wzrost jest juz dosc wyrazny.


Ja raczej obstawiam teorię, że to wlasnie wysokoprzetworzone produkty w postaci odzywek bialkowych, zwlaszcza te o szybkiej kinetyce wchlaniania (wpc, wpi) mogą w niektorych przypadkach powodowac wzrost poziomu cukru we krwi. Wałek uwazam za maloprawdopodobny, choc tak wysoki wzrost jak wystapil u mnie - jest faktycznie podejrzany. Biore pod uwagę rowniez że glukometr ktorego uzylem byl po prostu troche z***any, tuidziez - w chwilowej niedyspozycji. Gdyby w produktach siedzialy duze ilosci cukrow prostych - wzrost poziomu glukozy we krwi bylby szybszy.


Prywatnie jestem ciekaw wyniku na samym WPI.

no szczegolnie ze prolongatum jest wolnowchlanialne...?

ta zwlaszcza to wpc, wpi i wph

ale ogolnie jest przyjete ze to wolnowchlanialne
zreszta jezeli przyjmiemy ze sa podawane skladowe na podstawie ich udzialu to tam jest wpc, kazeina, izolat, jaja, wph...wiec szybkowchlanialne po zboju...jak sadze 3 ostatnich to tam sa sladowe ilosci

siwy co ile jesz posilki albo pijesz gainera/bialko?

uwazaj bo podchwytliwe! :C