Sztuki Walki Trojmiasto

Ja (jak narazie bynajmniej) jestem kravka dosyc zauroczony i nie zrezygnuje z niej jeszcze na pewno:) ale na trening jkd przyjde na bank! od wrzesnia jest nowy nabor? mam zamiar sie na dwa treningi tygodniowo zapisac - zeby mi to z km nie kolidowalo. Ile osob jest tak na ogol w grupach?
pozdrawiam

Tak, będzie nowy nabór od września. W grupie jest zazwyczaj około 15 osób zapisanych a na treningu między 8 a 12. Bardzo rzadko jest 100%.
Tak małe grupy są gwarantem jakości ;)

Grafik zajęć na przyszły sezon jest już na stronie http://www.jkd.pl/zajecia.php
także możesz już sobie planować. Informacje na temat potrzebnego sprzętu do zajęć także tam znajdziesz.
Do zobaczenia

no to do zobaczenia! myslisz ze dwa treningi w tyg. beda na poczatku starczyly?? wiesz niechce zeby z czasem grupa za bardzo ode mnie materialem odbiegala

Przez pierwszy sezon treningowy skupiam się na podstawach w trzech dystansach - "stójce", zwarciu i parterze. W przypadku stójki, bardziej na bokserskich technikach. W przypadku zwarcia - głównie podejście zapaśnicze (kontrola oraz sprowadzenia) i muaythai'owe ;) z naciskiem jednak na to pierwsze (w pierwszym sezonie). Parter to bjj.
Wiadomo, że najlepiej jest trenować wg założonego przeze mnie planu - 3 razy w tygodniu, jednak zdaję sobie sprawę, że nie zawsze można na trening przyjść (choroba, rodzina, praca itd) dlatego też dany dystans nie jest sztywno przypisany do danego dnia. Pozwala to na skuteczniejszą naukę i nadrobienie zaległości jeżeli np komuś wypadają z treningu środy w całym roku.
Oczywiście oprócz tych podstawowych rzeczy, na które kładę nacisk w pierwszym roku, są też treningi zapoznające z elementami systemów filipińskich - praca z nożem i pałką, formuła R.A.T. itd
Pierwszy sezon ma Cię przygotować do treningu na nieco wyższym poziomie - czyli łączeniu dystansów w jedną całość i niespodzianki typu parter z nożem ;)
PS
Na grafiku interesuje Cię grupa JKD-1

Dzieki za informacje Kenjiro ! u mnie problematyczne beda wtorki poniewaz w ten sam dzien mam trening krav maga.Co prawda dopiero o 20 , ale niewiem czy kondycyjnie wyrobie 2 treningi pod rzad.
pozdrawiam

Ponowie pytanie gdyż sam zastanawiam się nad zapisem. Mam 23 lata, 196 cm i 105 kg wagi, czy jest sens się zapisywać w takim wieku. Czy znacie podobne przypadki tym bardziej ze wcześniej nic nie trenowałem. Jestem z gdańska więc gdzie najlepiej zacząć od podstaw?

Co Wy macie za problem z tym wiekiem? Ja mam 30,a zaczalem trenowac w zeszlym roku. Mozesz miec i 50- co to za roznica? moze nie bedziesz trenowal na poziomie mistrzowskim,ale jesli sprawia to Ci przyjemnosc to i tak bedziesz sie cieszyl z kazdego treningu.

bardzo dziękuje za odpowiedź
Tylko zastanawiam się nad tym czy są jakieś sekcje typowo przystosowane do tego aby zacząć od podstaw...Może troche zabawne ale jestem laikiem no chyba że ktoś chce rozwinąć swoje S4 2,7 V6

u Kenjiro od wrzesnia ruszaja grupy poczatkujacych

Zmieniony przez - kaamill w dniu 2008-07-29 23:02:02