Perfect Whey Protein+L-Carnitine Gold+Amino Muscle 16.500

Czy połączenie w/w supli ma jakiś sens?
Chcę spalić tłuszcz z brzucha nie tracąc przy okazji mojej masy mięśniowej.

Wiek: 25
Wzrost: 175
Waga: 85kg
Dieta: nie ustalona lecz staram się jak moge

Ćwiczę bez przerw 2 lata non stop, z przerwami 8 lat (czasami miałem przerwy 2 miesięczne, raz 9 miesięcy). Doradzcie cos, pozdro.

spierales sie ze mna w jakims temacie, a po chwili zadajesz takie pytanie
podstawa przy zrzucaniu tluszczu jest dieta
suplementy za ciebie teog nie zrobia
do tego aeroby
l-karnityne to mozesz odpuscic
aminokwasy lepiej rozgalezione
bialko jesli potrzebujesz to taaa

Hehehe dzieks biernol :)
Jakie bialeczko bys polecil?
Aeroby zaczynam wrzucac do treningu, dieta rowniez zaczyna sie ukladac, ale potrzebuje jakiegos spalacza aby to przyspieszyc. POlecisz cos?

w nieprawidłowy sposob zadałes pytanie
czy to te odzywki wywołały u ciebie chec ich wykorzystania i dopasowania pod nie swojego odzywiania i treningow czy chcesz aby pod swoj cel i treningi dopasowac wspomaganie odzywkami?
łapiesz o co mi chodzi?
jesli jeszcze nie kupiłeś odżywek to zamiesc tu prosze wypełnioną ankietę działu, to pomozemy dobrac najlepszą opcję.
jesli juz zakupiłeś to tez ją wklej to tez zobaczymy co się da zrobić.

Moim zdaniem ,pytanie ma sens ,nawet dobór odżywek jest w miare sensowy .Na początkową redukcje kretyna z areobami i w miare sensową dietą wystarczy.Jeżeli wcześniej nie miałeś redukcji na kretynie i areobach będziesz chudł szybko ,odstaw tylko produkty szkodliwe cole,chepsy itp.Białko , to też fajna sprawa ,ogólnie diety wysokobiałkowe są dobre dla redukcje, ja biore nitroprogen i jestem zadowolony :),dobrze mnie regenruje i chamuje głód , jeżeli chcesz zachować mięsnie to przydatne są antykataboliki bcaa ,hmb no i białko oczywiscie.Również warto się zainteresować spalaczami tłuszczu , jeżeli masz słabą diete a zależy ci na szybkim ubytu fatu to fajny jest Venom Hyperdrive 3.0 , choć może dla początkującego może być szokiem i lepiej sięgnąć po Tight!,Schorch na początku ,ale tutaj zdania są podzielone.Venom to swietny spalacz ^^ sam od jutra zacznynam na nim i Specjal Tactic redukcje ).Niemniej warto się nad nim zastanowić

i wogóle nie bierz opini ludzi którzy nie wiedzą jak działa l-carnityna ja bralem winian Treca i schudłem 20kg nie mając diety.Tylko na samych areobach ,biegałem codziennie po 20,30 minut i były widoczne efekty. To jest dobry suplement ,dający widoczne efekty .Jak wspomniałem zaczynam teraz mocną wycinke na Venomie i licze na 15kg mniej ,jednocześnie wznawiam suplementacje karnityny już od 4dni.Myśle że takie zestawienie nie może nie dać efektów :)

Tybet34 dzięki za rady :) W tej chwili biorę kretyna z białkiem i glutaminą, biegam codziennie i brzuch gubi tłuszcz, a mięśnie rosną i rosną :) tak więc o to chodziło, pozdrawiam i SOG dla Ciebie.