zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
...
Napisał(a)
mam problem z zebrami.niech ktośmi powie gdzie moge znaleść jakie ćwiczenia wykonywać i jak je poprawnie wykonwać?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
czekaj czekaj, bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem : chcesz ćwiczyć żebra??
...
Napisał(a)
MOże chodzi mu o mięśnie skośne brzucha
Ja proponuje www.kulturystyka.pl/atlas/
Najlepszy atlas ćwiczeń na jaki trafiłem polecam, tam napewno znajdziesz dobre ćwiczenie pozdrawiam!
Ja proponuje www.kulturystyka.pl/atlas/
Najlepszy atlas ćwiczeń na jaki trafiłem polecam, tam napewno znajdziesz dobre ćwiczenie pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Warto by sprecyzować pytanie, łatwiej będzie innym forumowiczom na nie odp napisz dokładniej o co Ci chodzi, bo jak narazie możemy tylko sie domyślać.
...
Napisał(a)
dzięki właśnie o to mi chodziło
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
...
Napisał(a)
Facku sie nie zna na miesniach zeber ale tam wyzej chlopaki dobrze poradzili
pozdrawiam
pozdrawiam
Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.
...
Napisał(a)
A tu masz troszke wiekszy zestaw do wyboru, tylko na skosne - zaklada obliques:
http://exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor1944764
Atlas na sfd jest swietny, ale niestety dawno nie aktualizowany.
Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 01:55:54
http://exrx.net/Lists/ExList/WaistWt.html#anchor1944764
Atlas na sfd jest swietny, ale niestety dawno nie aktualizowany.
Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-06-06 01:55:54
WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html
Polecane artykuły