Szacuny
3
Napisanych postów
197
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
733
na siłe podobno dobre są jabłczany, ortany kreatyny.
Dlaczego mało jesz? Właśnie przez to masz mało siły- pewnie
w sportach walki w suplementacji widziałem mnostwo tematow dotyczacych supli- napewno o bieganiu jest rowniez mnostwo artykolow ale to nie moja dzialka
wydaje mi sie ze wiele spraw dotyczacych odrzywiania i odzywek mamy podobne
Szacuny
3
Napisanych postów
197
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
733
powiem Ci ze moj glowny problem to stres przed zawodami
podobno to z czasem przechodzi ale to indywidulalna sprawa
teraz co napisze pewnie wyda sie smieszne, sam nawet w to nie wierzylem: trening mentalny oraz relaksacje to klucz do wyeliminowania stresu oraz masy innych pozytywnych zeczy nie tylko w kwesti sportu
JESLI ZAINTERESOWALO CIE TO- NAPISZ WKLEJE LINK DO FAJNEJ STRONY Z ZAJE.....M PROGRAMEM ZA FREKO.