Zaczynam mój kolejny cykl

Witam. Zamierzam za parę dni kupić takie suplementy jak: Mass XXL 3kg, creatine 200 mesh 400g, dextroze powder 500g, HMB formula caps i do tego jeszcze whey amino 204t. Teraz pytanie czy dobrze te suplementy dobrałem??, a może polecacie coś innego, oczywiście dietę mam już ułożoną.
Pozdrawiam

może cos wiecej o sobie napiszesz (a tak wogóle to cośmi nie pasują twoje wymiary do wagi - ale to moje zdanie heheh)
cel?

cel chce nabrać masy do 85kg

a wymiary są prawdziwe

dextroza i hmb out to tak na poczatek

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-05 10:14:20

skoro diete masz ułożoną to wiesz czego ci brakuje w niej - gainer, carbo, białko wedle braków
na poczatek styknie - do tego ostry trning

czemu mam hmb i dextroze wyeliminować???

a tak wogóle to może na miarce masz cale a nie cm ? ale juz niech Ci bedzie...nie bede polemizował..
ale z ciekawości prównaj swoje dane z np. remik664 - podobne wymiary, a jest 9cm niższy i waży 6kg wiecej...

hmb- nic ci nie da przy budowaniu masy -szkoda kasy
dextroza - to juz wogóle zbyteczny dodatek, reklamowany tylko przez producentów..

poszukaj, poczytaj !!!