GLUTAMINA z usa??

Sorry, ale kogo stać na 20g dziennie....

Mnie nie bo ja biorę 30g i więcej.

lucek

hej, lucek, a złoty zegarek i złote plomby tez masz?

Ja mam wypelnienia w zebach Herculite (bynajmniej, to nie zloto), a zegarek taki sobie (Tag Heuer) i stac mnie na te 20g glutaminy, ale w sumie takie ilosci biore tylko w dni treningowe. Glutaminke sype prosto do paszczy. Fakt, ze smak ma taki jakis dziwnawy (glutamina Prolabu), ale sie tym zbytnio nie przejmuje. W dni wolne od treningu odpuszczam sobie calkowicie glutamine.

Moderator

A ja nie mam zegarka (oddałem do lombardu w zeszłym miesiącu) i połowa zębów mi wypadła- ale glutaminę Prolaba za to sobie kupiłem

Ja mam glutę Kaizena w nietreningowe to ze 20g w treningowe (zależnie od intensywności) do 40g, zegarek mam akurat Longinesa ale taki zwykły żaden wypas i dostałem go w prezencie

lucek

Uuuuu, Longines, ladnie! Tez mam zegarek Longines. Jest zloty, ale to taki "puchar przechodni" dostalem go od ojca, a on dostal go od dziadka. Trzymam go w sejfie i nawet nie chce go nosic, bo i po co maja mi grabe odrabac?

Boogie, sypiesz sie chlopie)) Starosc nie radosc, mlodosc nie wiecznosc...

No dobra, odbiegam od tematu.

Moderator

Ja biore 10g glutaminy Prolaba dziennie (+5 w treningowe) bo wiecej mija sie z celem... smak -> typowo amionokwasowy

A zegarka nie nosze bo niepotrzebny...

A komure mam biedna ale kultowa (z Matrixa) :)

Maku - będzie lepiej (w przyszłym roku biorę kredyt na złotą "lewą jedynkę" , bo mi gdzieś po pijaku zginęła skubana )- za resztę kupię kreatyny i kilka ampułek B12. Pozdrawiam.

a ja biore 5-8 po treningu i juz widze efekty (chyba)-mniejsze zakwasy ale jak wejde na creavate to zwieksze do 10-15

CARPE DIEM