Siła/Wytrzymałość a dieta

Witam, mam pytanie jako, że nie mam i nie bede miał kasy na diete i suple przez najblizsze 6 miesiecy, ok (mały kryzys)
Dotychczas i tak nie miałem diety i jadłem różnie ale te 2 kostki twarogu, pare jajek, owsiane, kuraka czy oliwe to jadłem co dziennie...
I teraz pytanie czy siła mozna budowac bez diety? tzn sporo wegli, maało białka...
Z tego co wiem to siłe mozna budowac bez diety, ale wole sie upewnic

można, zajrzyj do mojego dziennika. ; ) ja sie nigdy nie trzymam diety.