Płeć: Mężczyzna
Wiek: 25
Waga: 95
Wzrost: 190
Obwód klatki: ?
Obwód ramienia: 40
Obwód talii: 95
Obwód uda: ?
Obwód łydki: ?
Staż na siłowni: 2
Ilość spożywanego białka: 1,5
Ilość spożywanych węglowodanów: 1
Ilość spożywanych tłuszczów: 1
Opis przebytych cykli sterydowych: 0
Trening: 3* siłka - nóg narazie nie robie, rower już wkrótce
Cel cyklu: zmniejszenie sadła, utrzymanie mięsni
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0
Poziom BF%: 20%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia
Stan zdrowia: bdb
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie
PPM podstawowa przemiana materii: 2000
Wyciskanie leżąc (MAX): 80kg
Martwy ciąg (MAX): nie wiem
Przysiad (MAX): nie wiem