Do oceny plecy

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: oceny , plecy

Ilość wyświetleń tematu: 8290

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kokokoko

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 494

to jak mam napinac te plecy bo juz nie rozumiem??? moze wlosy nazelowac moze tego brakuje heh:)

Zmieniony przez - kokokoko w dniu 2008-05-31 23:44:49

Nigdy sie nie koksowałem.

...

MIYOKO

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 801 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2824

pokaż co innego a nie tylko tą samą pozycje, mógłbyś urozmaicić post i podnieść ręce do góry.

" Nie bój się zmiany na lepsze "

...

kokokoko

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 494

Musze zrobic cos konkret ale mam jeszcze takie.... na ile wyglada i czy wyglada przypomne ze mam 192 wzrostu...

Nigdy sie nie koksowałem.

...

Mariusz190

Ekspert

Szacuny 87 Napisanych postów 1946 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36723

co ty z tymi plecami pokaż przód

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...

kokokoko

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 494

Macie przód

niech sie ktos wypowie...

Nigdy sie nie koksowałem.

...

Mariusz190

Ekspert

Szacuny 87 Napisanych postów 1946 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36723

jest dobrze

sog

AfterHours.fm - The Best in Trance & Progressive

...

PstrongMan

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 327 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 27625

Nie umiesz sie dobrze napiąć, ale jest spoko. Obcisłym rękawkom mówie stanowcze nie

...

rexmix

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1880 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 9783

brzuch zrzuc

...

novicjusz_

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2096 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 39137

Wrzuć w normalnych pozach i świetle.

Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.

...

Mag69

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1134 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24564

To że pokazuje te same pozy to chyba jasne bo sam prosił o porównanie do formy z przed kilku lat.napinac sie nie umiesz to fakt luknij jak Ci na tym zależy na jakies fotki zawodowców.Co do wyglądu jest w porządku,ćwicz dalej i będzie elegancko,pozdro.

"Zawładnięty przez ciemność"
http://magneto69.blogspot.com/
http://www.sfd.pl/Mag69/Blog_-_redukcja-t344061.html
http://www.sfd.pl/Plecy-t217129.html
http://www.sfd.pl/8_miesięcy_redukcji-34kg-t393604.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat