Moge wziac kreatyne czy czekac??

Panowie zamowiłem sobie gainerka i białko i teraz zastanawiam sie nad aakg czy moze kreatyna. Wczesniejszy cykl jak pisałem mono i nitro II. tylko ze cykl przeporwadzony bardzo kiepsko. Przez mature itp mono raz brałem raz nie tak samo było z nitro II. Stres itp..mono zjadłem ok 150g i nitroII moze poł puszki. Teraz leci 2tyg przerwy. MOzna wziac kratyne czy raczej przerwa dalej? Cykl ogolnie był kiepsko przeprowadzony dawkowanie kreatyn rowniez

\siema a co myślicie o Knockout 500 g Olimp + Extreme Creatine Blast 908 g czy knockout'a z czymś innym??

Chyba kiepsko ale mozesz wziasc jak masz hajs nic sie nie stanie hihi

moge nie moge oto mi chodzi. nie chce wydac kasy na marne...

jesli 150:5 = 30 to poczekac nie zaszkodzi

zwieksz kalorie

Nie wiem czy to bedzie nawet te 150zł. No własnie lubie zawsze brac cokolwiek podczas cwiczen. I myslałem o aakg ale oprucz pompy to nic z tego nie bedzie. a myslałem o jakism stacku kreatynowym.

nie 150zł tylko 150g

zalezy od wielu czynnikow. np od tego jak czesto i jak dlugo lykales kretke, trudno jednoznacznie jednak oszacowac co jest cyklem na kretce a co nie. jesli brales kretke kilka - kilkanascie dni z przerwami - to niby mozesz wziac, choc ja bym poczekal jeszcze dwa tygodnie. poki co AAKG poprawiloby komfort treningu. To dobry suplement dla ludzi ktorzy lubia miec cos na półce i lubia czuc dorazne dzialanie. Osobiscie tez lubie no-boostery

No własnie dlatego sie cały czas zastanawiam i nie wiem. myslałem nad aakg z olimpu. Jak napisałes zawsze lubie miec cos na połce zawsze

to bierz.

Ok to kupie aakg. wolałbym krete ale jak mus to mus

faftaq dzieki za odpowiedz i pomoc