aaleex
Mam prosbe. moglby mi ktos podac jakies cwiczenia na miesnie ud?? bo wlasnie z tym mam glownie problem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6926
Napisanych postów
63318
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787706
Przysiady
Przysiady wykroczne
prostowanie na wyciągu
To ćwiczenia głównie na czworogłowe
Uginanie na maszynie
martwy ciąg na prostych nogach
Dwugłowe uda
Wspięcia siedząc i stojąc
Łydki
pozdro
Przysiady wykroczne
prostowanie na wyciągu
To ćwiczenia głównie na czworogłowe
Uginanie na maszynie
martwy ciąg na prostych nogach
Dwugłowe uda
Wspięcia siedząc i stojąc
Łydki
pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9
dzieki, ale moglbys mi opisac jak te cwiczenia robic? bo ja troche pozcatkujacy jestem. dzieki z gory
...
Dawid0528
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
340
Wiek
38 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2181
istnieje takie coś jak wyszukiwarka.
Każdy z nas ma swój charakter-i ten jest naszym bogiem,
sprawcą szczęścia lub nieszczęścia.
...
zabisko
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3023
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13688
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
