Gdzie dostać Gainer?

porazka.. bo rodzice sie dowiedza... ;/

w Łańcucie jest sklep z odżywkami (ul. Danielewicza 19), więc jak nie wiesz co kupić to tam sprzedawca Ci doradzi.
ale jak juz wczesniej ktos powiedzial, gainer to nie cudowny środek, a tylko zwykle uzupelniene weglowodanów i białka (w uproszczeniu) w odpowiednich proporcjach. Czyli stosując regularnie i nie zaniedbując innych posiłków, możesz spodziewać się efektów (bo zwiększasz bilans energetyczny i ilość dostarczonego białka). ale stosując przez raptem kilka dni (na tyle wystarczy Ci 1kg) raczej nie liczyłbym na wiele.

Gainer to nie koks, poprostu wytlumacz im co się znajduje w skladzie gainerka i jak to dziala ;) powiedz ze to do uzupelniania brakow w diecie...

O kur... porazka temat haha chlopcze idz poczytac a potem sie beirz za zakladanie tematow!!! "bo mama sie dowie" wytlumacz jej ze gainer to zarcie w proszku i po sprawie...

nie mów że to żarcie w proszku tylko dobrana proporcja białek i węglowodanów, najlepsza dla Twojego rozwoju powiedz mamie, że niektórych aminokwasów organizm sam nie wyprodukuję i jak mamuśka chce żebyś był duży chłopczyk, to musi Ci pozwolić dostarczyć je z zewnątrz trzymam kciuki za mamuśkę Wierzę w Ciebie chłopie, dasz radę

sezonowcow jak widac coraz wiecej
gainer z apteki...bez komentarza

ciekawe czy bułki też w aptece kupuje makę cukier masło itp

Zmieniony przez - Pawełos666 w dniu 2008-05-21 10:37:38