Moja domowa siłownia sprzętu troche mało ale mi wystarczy.
1. Obciążenie (2x14,8 2x9,5 2x7,8 2x7,3 4x2 4x1,25 4x0,5 + 8 krążków które kiedyś ważyłem ale nie zapisałem ile mają 4 większe i 4 mniejsze do dwóch hantelków które dostałem kiedyś od wuja i nie pasyją do reszty sprzętu)
2 hantelki po 2kg + 2 o których wcześniej wspomniałem + 2 po 1,5 które mam od niepamiętnych czasów
Moja siłownia >>> http://www.sfd.pl/Moja_siłownia-t407736.html