Z czym gainer?

z czym gainerA łaczyc zeby spotegowac jego efekt? w miare normalnych cenach.

nie z czym łączyc a do czego.do uzupelnienia brakow w diecie

gainer to tylko jedzenie w proszku kolego. jezeli jesz za malo weglowodanow i bialek to mozesz zainwestowac w gainera. to tak samo jakbys pytal z czym jesc ryz i kurczaka zeby spotegowac jego efekt

dokladnie Gainer to bulka z serem w proszku

idz do dzialu odzywianie i poznaj zasady odzywiania a pozniej mysl nad gianerem by uzupelniac braki w zarciu

wiec skoro to uzupelnienie diety to odzywki jak najbardziej mozna jesc w tym samym czasie jakies? czy nie ?

nie rozumiem Twojego pytania. W jakim tym samym czasie?

poczytaj troche i dopiero zadawaj pytania

też nie bardzo "łapie" o co chodzi... jednakże zważ, że podążając tym tokiem rozumowym aby coś uzupelniać trzeba nieć to co trzeba uzupełniać, więc silą rzeczy nie można uzupełniać czegoś czego nie ma...
reasumując -pierwsza jest/także i w czasie/ dieta a nastepnie dodajemy odzywkę jesli jest potrzebna- z diety -co oczywiste wobec powyższego=- odczytujemy właśnie ta koniecznośc /lub jej brak/ jesli chodzi o uzupelnianie ją odżywką...