Kuracja ! ! !

Witam, na poczatek cos o mnie:
Cwicze juz 2-lata, miałem 2 cykle na mono ale to juz dawno. Teraz chciałbym zrobic sobie kuracje na:
/X-TREAM CREATINE z INKOSPOR-podobno bardzo dobre mono?
/WHEY PROTEIN ISOLATE 1kg z OLIMP
/MASS XXL 4,8kg z TREC
/CHELA-MIN (witaminy z Olimpu)


1.Dałem Mass XXL bo nie ma tłuszczu, wczesniej chciałem kupic MUTANT MASS ale ma 18g tłuszczu. Czytałem ze wolniej sie wchłania kreatyna jak spozywamy tłuszcz. Czy przy takiej ilosci to ma jakies znaczenie?
2.Nie wiem czy to dobry zestaw? (moze cos zmienic, moze cos dodac)?


Cel SIŁA i MASA !

Z góry dzieki i pzdr.

zestaw ok
przy takiej ilości tłuszczu to nie ma znaczenia

a co ma ilość tłuszczu w gainerze

do wchłaniania kredy?

Dałem Mass XXL bo nie ma tłuszczu- w sumie to nie tluszcze są najbardziej potencjalnym źrodlem otluszczania ale wlaśnie węglowodany

tluszcze ktore są najczęsciej zawarte w odzywkach to mct- a on raczej szkody nie powinien wyrządzić...


zresztą mutant napewno lepszy

apok, avatar'a miałeś sobie w końcu wstawić

OK skoro tłuszcz nie ma znaczenia, to zamieniam na MUTANT MASS.
Mogłbym jeszcze cos dodac żeby był lepszy efekt ? ? ?
Myslałem jeszcze np. o Dextrozie . . .
I czy potrzebna mi bedzie do tego GLUTAMINA?

mutant dobry gainer.

dodatki zbędne

jak masz za dużo $ to można w sumie glute+bcaa okołotreningowo

Własnie przedchwila znalazłem w domu Glutamine, jakies 100kaps. Co daje BCAA? Znacie jakis dobry sklep internetowy zeby były wszystkie wymienione przezemnie produkty w dobrych cenach? ? ?

Pzdr.

a wlasnie podczepie sie tu zeby nie zakladac new topika co daje to bcaa ?? to jest na mase ?? bo roznie slyszalem

googla użyj.no i sfdfowej szukajki.obaj.pzdr.

Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-08 19:49:10

King - faktycznie, ale cóż, nie mam czasu, zapominam...

a poza tym musi to byc coś wyjątkowego... nie wyświechtanego a tu juz trudniej cos wymysleć... chyba rozpiszę konkurs >>na logo dla apoka<<