"Rób więcej niż możesz ,i nie daj pokonać sie żelastwu "
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźdopiero wtenczas bedzie można cos doradzić w kwestii jak w tytule.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
"Mess with the best die like the rest"
"Rób więcej niż możesz ,i nie daj pokonać sie żelastwu "
"Rób więcej niż możesz ,i nie daj pokonać sie żelastwu "
"Rób więcej niż możesz ,i nie daj pokonać sie żelastwu "
100g płatków owsianych
300ml mleka 3,2%
jajecznica z 3 jaj
orzechy włsokie
10:00 II SNIADANIE
100g ryzu bialego
50g tunczyka
10g iliwy z oliwek
papryka + pomidor
13:00 OBIAD
100g kaszy
100g piersi z kurczaka
10g oliwy z oliwek
surowka
16:00 trening
18:00 PO TRENINGU
makaron + wpc + banan + jogurt
20:00KOLACJA I
100g wołowiny
surowka
oliwa z oliwek
22:00 KOLACJA II
przed snem
twarog
"Rób więcej niż możesz ,i nie daj pokonać sie żelastwu "
"Rób więcej niż możesz ,i nie daj pokonać sie żelastwu "
Mianowicie:
Jestem po cyklu Storm+Shock, który oceniam na duży plus.
Masa 87kg+4kg=91kg
biceps 37cm+3,5cm= 40,5cm
Klatka 110cm+4cm= 114cm
Siła:
Klatka na płaskiej przed 115kg po 125kg, a w sobotę będzie 130kg:)
Teraz zorbie sobie przerwę 4-5tyg. i znów planuje cykl.
Interesują mnie 4 stacki: Horse Power, XS Kaizena, Clout, Nitro Energ. Na cykl chce wybrać 2 stacki z podanych.
Pytanie: Jakie do siebie najlepiej będą pasować?
Ja na dzień dzisiejszy jestem za HP+XS.
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
spełnia toto zapotrzebowanie?
miałes wypełnić co w ankiecie.
hmb od razu możemy odrzucić.
z tego co wymieniałeś może cp+xp np,albo xp+creapure też dobrze.
Favorite: z wymienionych najkonkretniejsze extreme i clout sie wydają.
ps
przerwa=dł.cyklu.
pzdr.
Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-08 13:02:21