Podciecie klatki piersiowej

Witam
ja mam takie troche specyficzne pytanko...
otoz jezeli mam malo tluszczu na piersiach i nie mam w sumie jak je "podciac" zeby miec taka fajnie podcieta klate, to czy nabierajac tluszcz ktory sie osadzi zalozmy pod klatka to czy wtenczas jak juz bede mial ten tluszcz to jak sie osadzi pod sutami, na klatce piersowej zrobie redukcje (oczywiscie wszystko z treningiem, aerobami itp.) bede mogl klatke jakos tak "podciac" ?
PZdr.

podciac late bedizesz mogl miec mase a nie tluszcz :)

Tluszcz to nie miesnie i jedno z drugim sie niestety mija. Nie wiem jak ogolnie wyglada Twoja klata bo jesli zrzucisz ten fat o ktorym mowisz estetyka sie poprawi i jakosc sylwetki rowniez. Co za tym idzie zarysy calej klatki sie uwidocznia.

pozdrawiam

j.w
jesli posiadasz skos w dol to cwicz jak nie masz to podloz pod przod lawki np jakies obciazenie